また病院絡みだが、こちらのブログもとても参考になる。

違った視点で眺めてみよう！

脳と心の関係を自動車を喩えに、うつ病とかストレスのメカニズム、どう付き合えばいいか、分かり易く解説している。まだ開設して１ヶ月ちょっとだが、これからどんどん充実していってくれるだろう。

身近にうつ病でなかなか治らない友人が居るので、こちらの話を読んで頷ける点、知らなかった点、大いに参考になった。

また、「抑圧」とか「投影」を読むと、日常生活での人間関係をもっとうまくやっていくヒントがあるような気がする。

ワシだって悩みぐらいあるし、とてもブログなんか書いている状況じゃないっていう日だってあるのだよ。でも、おそらく完璧に自分を騙すぐらい抑圧が巧いのか、ガス抜き栓が壊れて漏れっ放しなのか、呑んで寝ちゃえば空になっているらしい。

ところが、禁煙の話題に関連して依存症ってのを考えてみると、この分厚いフィルターを外すってのはやっぱり躊躇してしまう。

今日はもう眠いから、依存症については改めて考えてみよう。